Oshovy meditace Honza Plaček

mapa není k dispozici



Datum - čas
10.12.2019
6:30 - 7:50

Místo konání
Jóga Ostrava

Kategorie


Oshovy meditace

Začínáte svůj den unavení a chcete to změnit?

Vyzkoušejte u nás Oshovu dynamickou meditaci a budete mít ráno energie na rozdávání. Oshova dynamická meditace je hodinové cvičení, tanec a meditace v jednom a skládá se z pěti částí.

Nejdříve rozproudíme naši energii pomocí dýchání, protože dech je velmi účinný nástroj, který máme všichni k dispozici. Následně získanou energii využijeme k uvolnění našich emocí a k očištění od negativních vzorců, které nás drží v minulosti. V další, třetí fázi meditace, pošleme nashromážděnou energii do našeho sexuálního centra. Ve čtvrté fázi necháme energii proudit a stáváme se pouhým pozorovatelem. V poslední, páté fázi, vyjádříme s hudbou a tancem svoji radost.

Tato meditace je rychlou a účinnou cestou ke znovuzískání svobody, která je vytvořena na míru modernímu člověku. Přidejte se do naší úterní ranní skupiny a nastartujte s Adamem své vědomé prožívání.

Kdy: Každé úterý od 6:30 do 7:50

Cena: 1600,- pernamentka na deset vstupů, nebo jednorázový vstup za 200,-

(text pořadatele)
Přidejte se k akci na Facebooku.

iCal