Ozdravné dechové techniky a vliv chladu 1 / workshop / Poruba

nahrávám mapu....



Datum - čas
15.02.2020
17:00 - 19:30

Místo konání
Sundara - pohybové studio

Kategorie


Ozdravné dechové techniky a vliv chladu

Milí přátelé, srdečně Vás zveme na již páté opakování nového a velmi úspěšného workshopu – Ozdravné dechové techniky a vliv chladu 1 aneb Jak začít kvalitně žít.
Workshopem bude provázet výborný lektor a pedagog RNDr. Mgr. Rostislav Václavek, kterému se před několika měsíci obrátil život vzhůru nohama a nabral naprosto nový, vitální, zdravý a šťastný směr.
Rád by se o tuto obrovskou transformaci a změnu, ke které u něj došlo za pár měsíců, a o pozitivní vlivy ozdravných dechových technik, vlivu chladu a zdravého životního stylu podělil i zde s Vámi.

Ozdravné dechové techniky přinesou naprosto odlišný pohled na Váš dosavadní život a na Vaše nastavené limity, které jsme si mysleli, že nelze překročit. Rosťa má pro Vás ale velkou novinku – překročit je LZE!!!
Naučíte se, jak pracovat s vlastními zdroji, které mají dostatečnou sílu a moc zabránit vstupu čehokoliv škodlivého do vašeho těla.
Přinesou Vám radost do života a štěstí, jehož zdrojem budete Vy sami a proto je nenahraditelné ničím a nikým jiným zvenčí. Sami svého štěstí strůjcem zde platí nastokrát.
Vytvoříte si vlastní systém kontroly hormonálních procesů v těle a budete s nimi umět zacházet ku prospěchu sebe samých a tím pádem následně i svého okolí.
Ovlivníte pozitivně a přímo svůj zdravotní stav.

Přínos dechových technik:
– aktivace vnitřních systémů těla do přirozeného stavu
– v léčbě nemocí, zejména u chronických, zánětlivých a autoimunitních onemocnění
– navyšují vitalitu – fyzický výkon
– zásadně zlepšují regeneraci
– navyšují teplotní toleranci na chlad či teplo
– zkvalitňují spánek
– snižují chronický stres a depresi
– vyplavují endorfiny
– snižují hladinu chronického stresu
– navyšují zdravé sebevědomí a pocit vlastní hodnoty
– zvyšují kreativitu

Tyto techniky mění hormonální nastavení Vašeho organismu, chemicky, biologicky i fyziologicky Vás dostanou do nové roviny bytí a pozitivně ovlivní Vaše další kroky životem.

Vliv chladu na lidský organismus je neuvěřitelně prospěšný, život probouzející a duši uklidňující proces, který nic nestojí a přináší spoustu blahodárných účinků:
– uzdravení zánětlivých problémů
– stimulaci metabolismu
– posílení imunity
– redukci váhy
– zlepšení nálady – produkce endorfinů
– mentální přenastavení a vyčištění hlavy – Tady a teď
– posiluje vůli a odhodlání
– propojuje mysl, tělo i duši
– umožní se znovu stát nedílnou součástí přírody.

Rosťa Vám ukáže, jak správně začít, jak si to užívat a hlavně jak to pojmout za své a pochopit, že Vy jste strůjci svého vlastního štěstí, zdraví a vitality ve Vašem životě.

Jinak více informací a mnoho inspirace k těmto zajímavým tématům zdravého způsobu života, otužování, dechu a také o velké úžasné skupině krásných a radost ze života sdílejících lidí naleznete ve facebookové skupině OTUŽOVÁNÍ, DECHOVÉ TECHNIKY A ZDRAVÝ ŽIVOTNÍ STYL zde:
https://www.facebook.com/groups/3083512405052380/

Těšíme se na Vás! 🙂

Rosťa a Lenka

Kdy: sobota 15.2.2020 17-19:30
(workshop se může protáhnout :-))

Kde: Studia Sundara, Dvorní 9, Ostrava-Poruba

Platba v předprodeji 300 Kč / převodem nebo hotově na recepci
Platba na místě 350 Kč

Nutné přihlášení a rezervace na info@sundara.cz nebo www.sundara.cz.

Počet míst je omezený, rezervace nutná.

(text pořadatele)
Přidejte se k akci na Facebooku.

iCal