Týdenní sebepoznávací pobyt typ I.

nahrávám mapu....



Datum - čas
20.10.2019 - 25.10.2019
18:00 - 14:00

Místo konání
Holos Centrum

Kategorie


Týdenní sebepoznávací pobyt

Sebepoznávací pobyt umožňující hlubokou práci na sobě v bezpečném prostředí. Typ I. je zaměřen na poznání sebe sama.

V rámci transpersonální psychologie vede MUDr. Milan Hrabánek, žák prof. S. Grofa a členové terapeutického týmu Holos.

Na tomto týdenním sebepoznávacím pobytu s námi zažijete:

– práce na sobě samém denně od 7:30 do 15 hodin, program veden našimi zkušenými lektory
– meditační a relaxační techniky se zaměřením na sebepoznání, sebereflexi
– sdílení v malé skupině do 10 osob
– techniky expresivní terapie
– Hru v písku – techniku sandplay
– využití arteterapie – práce s hlínou a jiné
– 2x individuální proces holotropního dýchání
– bioenergetická a kinestetická cvičení
– techniky pro pozitivní nastavení vaší psychiky do budoucna
– dle domluvy možnost individuálních konzultací nad rámec programu
– a v neposlední řadě veškeré aktivity probíhající v daný okamžik v centru Holos (taneční terapie, přednášky, besedy, meditace)

Co si vzít s sebou na sebepoznávací pobyt:

– OP, karta pojištěnce, zprávy z předchozích hospitalizací, či léčebných programů /zašlete e-mailem před nástupem na pobyt/
– základní oblečení
– domácí volný oděv, sportovní oděv, pracovní oděv
– bavlněný šátek na zakrytí očí
– základní hyg. potřeby, ručník
– blok, psací potřeby, osobní předmět…/plyšová hračka, talisman, vlastní buben/
– domácí přezůvky, sportovní obuv – obuv do přírody
– finanční hotovost pro dokoupení terapií a stravy
– Nevozte s sebou notebook a jiná elektronická zařízení.
– Doporučujeme pouze fotoaparát, může být i na mobilu.

Snídaně a obědy jsou v ceně pobytu, večeře si zajišťuje každý sám podle svých potřeb. K dispozici je plně vybavená kuchyň, jídlo si tedy můžete přivézt s sebou nebo si dokupovat průběžně, obchod vzdálen 5 minut autem, případně dostupný i autobusem.

(text pořadatele)
Přidejte se k akci na Facebooku.

iCal