Védská meditace, stress a co s ní(m)

nahrávám mapu....



Datum - čas
16.02.2019
18:00 - 19:30

Místo konání
Sakura Dojo Opava

Kategorie


Védská meditace, stress a co s ní(m)

Přijďte si poslechnout, jak Vám může tisíce let stará a praxí osvědčená technika změnit (pohled na) život. Jediný způsob, jak se zbavit stresu a jeho důsledků je klid. Odpočinek. To v dnešní době „nikdo nemá“. Stejně jako ve spánku, tak i v meditaci, odpočíváme, necháváme své tělo se léčit a dobíjíme baterky.

Védská meditace je jednoduchá technika, ověřená praxí milónu lidí, časem a dnes také vědou. Na rozdíl od mnoha jiních technik je jednoduchá, nic k ní nepotřebujeme a využívá přirozenosti naší mysli k tomu, aby se sama zklidnila. To jest její nestálosti, hravosti, snahu po něčem lepším, jiném. Nemusíte se snažit mysl uklidnit, zastavit myšlenky. Takže s jistotou můžeme říci, že každý, kdo dokáže v duchu opakovat slovo, dokáže meditovat.

Nevěříte? Přijďte a všechny vaše otázky a mýty o meditaci budou objasněny. Toto je úvodní přednáška ke kurzu, ne kurz samotný. Tj dozvíte se, proč meditovat, jak technika funguje, proč funguje, jaké výsledky můžete očekávat. Jak spustit samolečíci procesy našeho těla?

Registrace nutná.

Vstupné 250kč

(text pořadatele)
Přidejte se k akci na Facebooku.

iCal